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Mike Maric

Dedicato alle (future e neo) mamme
Marzo 24, 2020

Di Mike Maric ALLA SCOPERTA DEL VALORE DELLA RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE SUL CORPO E SULLA MENTE DELLA DONNA IN STATO DI GRAVIDANZA. I 6 pilastri della salute Il modello sportivo insegna alla vita di tutti i giorni perché fondamentalmente quelli che […]

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Mike Maric  / Top  / Tutti

Il respiro, un potente antidoto allo stress
Dicembre 9, 2019

di Mike Maric La respirazione non solo è fondamentale per la corretta funzionalità dell’intero organismo ma agisce anche positivamente sullo stato emotivo, rendendoci più calmi e rilassati. Praticare tutti i giorni dei semplici esercizi di respirazione è un’ottima abitudine. Per […]

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Mike Maric  / Tutti

Dimmi come respiri e… capirai chi sei
Settembre 12, 2019

di Mike Maric Il flusso respiratorio è il mezzo migliore che l’organismo possiede per mantenere un buon equilibrio psicofisico e un buon livello energetico, oltre che un aspetto sano. Per anni la scienza medica ha affermato “dimmi chi sei e […]

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Mike Maric  / Tutti

Respirare ti fa bella?
Luglio 26, 2019

di Silvia Fossati Lo abbiamo chiesto a Mike Maric, campione mondiale di apnea, allenatore di numeri uno dello sport e autore del libro “la scienza del respiro” Inspira, espira… Respirare è l’atto che ripetiamo ogni giorno per migliaia e migliaia […]

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Le interviste  / Mike Maric  / Silvia Fossati  / Tutti